06:00 起床 朝の体重 (06:10時点) 体重 58.4kg (前日朝比 +0.6kg) 体脂肪率 21.3% BMI 21.58 昨日は昼夜書いてませんでしたm(_ _)m そして体重増加、食欲増加の理由は月経っぽいので(出血量がかなり少ない) しかし、もうそろそろ終わるので食欲は抑えます 06…
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